如何测量血压？

医生使用袖带式血压计测量血压，并记录两个数值。例如，您的血压可能是 120/80，这是指“收缩压 120、舒张压 80”。

• 收缩压：心脏向外泵血时动脉内的最高压力。
• 舒张压：心脏在即将泵血前的最低压力。

正常波动

每天不同时间及不同天的血压会略有变化，一般波动范围在 5~10 个百分点以内。